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 karate
Shirokai
  
 		 FIT BALL
Martes 5 p.m.		 Clases de Yoga
 para niños
Lunes y miércoles
 17.30 hrs.		 Clínica GAP 
glúteo, abdomen, pierna

Lunes y miércoles
 9 p.m..		  

 

 Eje Central Lázaro Cárdenas 701- Bis
esq. Emiliano Zapata
Col. Portales Sur
03300 México, D.F.
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Lunes y miércoles
 19.00 hrs.		 Taebo
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Horarios de Clase

Vigencia a partir del  15 de agosto del 2011

Lunes

Martes

 Martes Karate

Miércoles

Jueves

 Jueves Karate

Viernes

Sábado

Sábado Karate

 Domingo
     
6-7
Taebo		 6 -7
Pilates
clase de grupo  		   6-7
Taebo		            
  6-7.30
 Yoga
Básico
 		     6-7.30
 Yoga
Básico		          
8 -9
 Zumba		  
8 - 9
Taebo
 		     8 -  9
Taebo
 		 8 -9
 Zumba		      
      8.30 - 9.30
Pilates
clase de grupo  		 8.30 - 9.30
Pilates
clase de grupo  		   8.30 - 9.30
Pilates
clase de grupo  		 8.00- 9.30
Yoga
Multinivel
 		    
              9 - 10
Pilates
clase
de grupo

 

 9 - 10
Kick
Boxing 		  
9.30 - 10.30
Pilates
clase de grupo  

 

 9.30 - 10.30
Pilates
clase de grupo  		   9.30 - 10.30
Pilates
clase de grupo  		 9.30 - 10.30
Pilates
clase de grupo  		   9.30 - 10.30
Pilates
clase de grupo  		      
10.30 - 11.30
Pilates
clase de grupo  

 

 10.30 -11.30
Pilates
clase de grupo  		   10.30 - 11.30
Pilates
clase de grupo  		 10.30 - 11.30
Pilates
clase de grupo  		   10.30 - 11.30
Pilates
clase de grupo  		      
 
9.30 -  11
Yoga
  Básico
 		   9.30-10.30
Pilates
Mat
9 .30 -  11
Yoga
  Básico

 

     9-30 - 10
 Yoga
de la
Risa		    
              10  - 11
 Zumba

 

 10 - 11
Karate Do
 		  
       

 

     11-12.30
 Yoga
Básico
 		    
TARDES   TARDES    TARDES
Lunes
Martes
 Martes Karate
Miércoles
Jueves
 Jueves Karate
Viernes
    
  17-18
Fit Ball  		 17 - 18
Karate Do
6 -10 años
 		   17-18
Tono Muscular  		 17 - 18
Karate Do
6 -10 años		      
18- 19
 Pilates
clase de grupo

  

   18 - 19
Karate Do
11 -16 años

 

 18- 19
 Pilates
clase de grupo

  

   18 - 19
Karate Do
11 -16 años

 

      
18.30 - 20.00
Yoga
  Multinivel 		 18:30 - 20.00
Yoga
  Básico
 		   18.30 - 20.00
Yoga
  Multinivel 		 18:30 - 20
Yoga
 Básico
 		        
  18:30 - 19.30
 Pilates
clase de grupo

 

     18:30 - 19.30
 Pilates
clase de grupo  		        
19 - 20
 Pilates
clase de grupo 		  19 - 20
Kick
Boxing		 19 - 20
 Pilates
clase de grupo  		   19 - 20
Kick
Boxing		      
  19.30 - 20.30
 Pilates
clase de grupo

 

     19.30  - 20.30
 Pilates
clase de grupo

 

        

20  -  21
 Zumba   
20  -  21
 Zumba  		  
20  -  21
 Zumba
20  -  21
 Zumba 		       
20 - 21
 Pilates
Clase de grupo 		  20 - 21
 Karate Do
Mayores de
18 años		 20 - 21
 Pilates
Clase de grupo 		  20- 21
 Karate Do
Mayores de
18 años		      
20 - 21.30
Yoga
  Básico 		   20 - 21.30
Yoga
  Multinivel		 20 - 21.30
Yoga
  Básico 		 20 - 21.30
Yoga
  Multinivel 		        
9-10 Clinica Gap 9-10
Taebo		   9-10
Clinica
Gap		 9-10
Taebo		        
Lunes
Martes
 Martes Karate
Miércoles
Jueves
 Jueves Karate
Viernes